6年生
功大 100m 16"13→15"90 2組5位 -0.9m 自己ベスト更新 スタートの反応は悪くないんだけど、3歩で遅れたということは普段の練習会でホリサンが言う最初の3歩から5歩を大事に練習しましょう。そこで加速出来ないと更に差が付いてしまいます。それでも向い風の中で15秒台に入ったのは力が付いてきた証拠です。あと2ステップ上げて早く14秒台までいこう。後半頑張ったけど中盤がもっとスムーズにスピードに乗りたいね。
朔空 100m 16"92 3組2位 -1.2m 4/100ベストに届かなかったけどスタートの反応もよかったし10mでトップに立って流れはナイスでした。終盤少し力みが出てスピードが落ちた感じでした。体力もそうだけど中盤から後半にかけてスムーズに走り抜けたいね。小柄な分最初の3歩がすごくいい刻みです。そこはこれからもどんどん伸ばしていこう。
礼 1000m 3'29"75→3'27"23 自己ベスト更新 小学生総合優勝! だいたい予想通りの展開とペースでした。冷静に走っていたけど最後危なかったなあwww 2周目をもう少し速くいってたらもっと楽な展開に持ち込めたと思います。この記録でチーム歴代ランキングの9位に上がりました。次回以降で5位以内くらいを目指しましょう。おめでとう! ナイスラン!
愛実 800m 2'55"83→2'49"94 自己ベスト更新 総合3位 いいレースでした。しっかり前後を確認して積極的に走ったのは初めてだと思います。相手ではなく自分自身ときちんと向き合った展開でした。レース後話したようにこのレベルの記録が出るとある程度はすぐに更新出来ます。練習会も手を抜かない成果が出てました。女子キャプテンとしてこれからも背中でチームを引っ張ってください。チームランキングも9位ですよ。
優理愛 800m 3'14"81→2'55"89 大幅自己ベスト更新 総合4位 いつも一緒に走ってるマナミとのレースなのでかなり落ち着いて走れていました。スタートからかなり積極的にいったのはよかったです。直前にお姉ちゃんが自己ベストで走ったばかりなのも刺激になったかもねwww スピードも付いてまだまだこんなもんじゃない記録を目指して欲しい。中学生との練習会の走りからすればもっといけます。チームランキング10位にきました。
優奈 800m 3'28"53 初参加 2組7位 全くの未経験なので最初の200mが少し速かったですね。スタート前の表情も落ち着いてたけどやっぱり緊張してたのかなwww こうやって少しずつ慣れて練習通りに走れるようにしましょう。みんな同じ経験をしてきたんですよ。ホリサン的には3分20秒と思っていたけど最初のペースが速かったので中盤が落ちてしまいました。でも最後はもう一度頑張れたので諦めてない走りでよかったです。
5年生
亮 1000m 4'05"12→3'54"39 1組7位 自己ベスト更新 やっと…やっと練習通りの記録が出ました。レース展開も落ち着いていたのが凄く印象的でしたね。いつもはペースの上げ下げが激しいのに今回はしっかりコントロール出来てました。敬多と競い合ってる練習会でスピードもかなり付いてきたしまだまだいけると思います。壁は乗り越えると意外とどんどんいけます。
昊 1000m 4'43"13 1組14位 ソラも練習会のレベルから考えて4分切りの可能性があると思ってたけど最初のダッシュが少し速すぎたのかなあ。何度か上げ下げしたけど長距離では体力をどんどんなくなるので出来るだけ同じペースで走るようにしましょう。それでも最後の直線はしっかりペースアップしてたので次につながるレースだったと思います。また練習会で頑張りましょう。
翔 100m 17"56→17"23 4組3位 -0.9m 自己ベスト更新 風がなかったら16秒台の可能性があったね。スタートの反応は抜群で3歩目でトップに立ってました。中間走もまあまあ良かったのに残り20mのペースダウンがもったいなかったなあ。体力的な問題と中間でリラックスしてスピードを落とさない走りを練習会で試してみましょう。
夏也 100m 16"90→16"63 3組1位 -1.2m 自己ベスト更新 スタート2歩でサクの先行されたので少し上体に力が入り過ぎてました。後半で巻き返したんだけど中間走も上体がブレてましたよ。風も含めて15秒台突入は阻まれたけど練習会の1本1本を大事にして修正しましょう。頭の上下がなくなれば一気に記録は出ると思います。
未来 100m 18"82→18"21 3組3位 -0.1m 自己ベスト更新 練習通りのスタートが出来なかったなあ。3歩はいつもいうようにとても大事だから練習の時も常に気にしてやりましょう。中間走はかなり良くなっていました。あとは終盤を落とさないように体力アップを目指しましょう。リレーで2本目3本目も頑張ってやりましょう。
4年生
海利 100m 15"93 1組6位 -2.0m 一番向かい風の強いレースでしかも上級生の強い選手ばかりの1組で走りづらかったかな。去年の3年生以下のチャンピオンで記録も持ってるので仕方ない洗礼ですね。スタートのやり直しも影響したかもね。1回目の方が良かったのになwww やっぱり肘を曲げて走るように気を付けて臨みましょう。もっともっと記録は上がるはずです。
大智 100m 19"31 5組5位 -0.6m 1000m 4'30"13→4'29"85 2組5位 自己ベスト更新 100はスタートの反応も悪くなかったし強い向い風ではなかったけど後半伸びなかったなあ。体力的な部分かと思います。身体が大きくなってきたら記録は出ますよ。やり直しも影響したのかな。1000はいつものダッシュは控えて自分のペースを守ってました。ラストスパートも出来てました。成長した感じwww
行太 100m 18"46 5組3位 -0.6m スタート10mでトップに立ったけど中盤からの伸びがもう少しだったなあ。右はいいけど左腕が外に流れちゃうので出来るだけ縦に真っ直ぐ振るように練習会の時に注意しながらやりましょう。そこが修正出来るだけでタイムは一気に上がります。スタートやり直しの影響の少しはあったと思います。
稜介 100m 19"18→18"41 5組2位 -0.6m 自己ベスト更新 スタートの時のSETと声が聞こえたら身体を止めること。そしてあんなに顔を上げて前を見ないでいいよwww 後半上げる体力はあるみたいだからもっと前半をスムーズに走れるようにしましょう。練習会の流しやダッシュの後にやるミニハードルのリズム走をしっかりやりましょう。それだけで17秒台は出ます。
亘 100m 初参加 15"91 9組5位 -1.0m 初参加なのにホリサンがレーンにラインのことを言い忘れました。点線や実線が混在して分かりにくかったね。しかもあんな上級生ばかりの速い組に入るなんて… 次の県大会は4年生の部で海利と優勝争いしてくださいwww スタートの姿勢も良かったし流れ的にはナイスランでした。この記録はチームランキング4年部門トップです。海利とワンツーだね。
愛由奈 100m 19"18→18"94 4組4位 -0.8m 自己ベスト更新 18秒台突入ですね。風に負けずによくやりました。スタートはすごく良くて10mはトップに並んでたけど後半が伸びなかったなあ。大きく走ることは出来るようになったのであとはピッチを上げるように練習しましょう。ラダーもダッシュ練習も大事だし縄跳びもすごくいいよ。
3年生
大虎 100m 17"92→17"25 4組4位 -0.9m 自己ベスト更新 さすがのDNAだなあ… スタートの反応、ダッシュ能力が凄いね。上級生ばかりで厳しい組だったけど臆することなく走ってました。6月の日清は3年生以下の部になるので上位目指して頑張ろう。身体がまだ小さいので負けまいと肩をゆすって走るけど成長すれば自然に直ります。また頑張りましょう!
翔 1000m 4'17"09→4'07"18 1組10位 自己ベスト更新 初レースの記録をなかなか破れなかったけど3分台が見えるとこまで一気にきましたね。かなり速いペースで前半いったのに急激なペースダウンもなく走り切れました。すぐ前にアキラがいたのもよかったね。最後もしっから上げることが出来ました。ホリサンが声を掛けるたびに振り向くのはやめなさいwww
勇人 100m 21"87→20"67 6組5位 0.0m 自己ベスト更新 1000m 5'28"85 2組11位 100は出遅れたけど最後までしっかり腕を振ることが出来たのでベストが出ました。たぶん1カ月単位で体力は付いていくと思うのでこのまま練習していきましょう。1000は落ち着いてスタートしたのにずっと最後まで落ち着いてたwww レース中にホリサンに手を振るのはやめましょう。
希乃花 100m 21"12→19"82 5組6位 -1.2m 自己ベスト更新 一気にきましたね。腕振りがずいぶん力強くなってました。それで推進力がすごく上がった気がします。スタートの反応も悪くないし中間走も良かったです。最後は体力の差で離されましたが全て上級生なので仕方ありません。また練習頑張って記録更新を続けていきましょう。
由莉 100m 21"33 5組7位 -1.2m 小さな身体でこの向い風は相当厳しいよね。スタートの反応は負けてないので50mならそんなに離されないと思います。まだ100mが長く感じる体力だと思います。たくさん食べていっぱい寝て体力を付けましょう。身体のわりに大きな動きが出来てるので今のままで大丈夫ですよ。
女子400mR
愛実ー優理愛ー優奈ー未来 69"29 1組6位 総合6位
男子400mR
A 功大ー礼ー朔空ー夏也 63"31 2組1位 総合3位
B 海利ー亘ー行太ー大智 69"60 1組3位 総合7位
いきなりの夏日で暑さもあり、そして風もあったので本当に競技にとっては厳しい気象条件でした。その中で本当にキッズたちは頑張ったと思います。達成感を感じてる選手も悔しい思いをしてる選手もいると思いますが、一つ一つの経験が全て成長につながると思っています。必ず「あっ、これは前にもあった」と思い出すはずです。そうやって選手は成長していきます。保護者のみなさん微笑みながら見守ってやってください。そしてベスト更新やいい走りが出来た時は思い切り褒めてやってください。必ずそれで更に成長します。
強い世代の6年生が男女ともに一気に卒団して少し心配しましたが、しっかりと自覚を持って新6年生たちが引っ張ってくれてます。すごく頼もしいです。みんな「やれば出来る」という感じがしてます。シーズン緒戦としてはいい滑り出しでした。来月はありませんが6月からは大会が続きます。また楽しくワイワイ元気に練習して次の大会に臨みましょう。早朝から本当にありがとうございました。
☆ ちなみに卒団生を中心として中学生、高校生たちもかなり大勢が自己ベスト更新して今年の新しい目標に向かっています。木曜の練習会などにも来ることが多いと思います。ぜひ声を掛けてやってください。小学生の時の楽しかった思い出が忘れられずに今も続けていますので…www